サッサフラス

サッサフラス

サッサフラスはクスノキ科の落葉高木です。
葉は丸みをおびており先が三つに分かれています。
木全体から爽やかな香りがあり主に香料で利用されます。

根から取れる精油は有機化合物の一種「サフロール」を主成分としているため、アメリカ合衆国にて食品使用が禁じられています。

サッサフラスの利用法と効能・メニュー

 

サッサフラスの豆知識

  • 学名・・・Sassafras albidum
  • 分類・・・クスノキ科サッサフロス属
  • 原産地・・・北米東部

他の種類

  • シナサッサフラス・・・中国中部から南西部に自生する種。
  • ランダイコウバシ・・・台湾に自生する種。

サッサフラスの利用法・効果・効能

根の主成分であるサフロールには毒性があるため使用が制限されています。
現在はサフロールを含まないものだけが精油である「サッサフラス油」として利用されています。

料理でも使用されています。

アメリカ合衆国のケイジャン料理とクレオール料理では、サッサフラス(S. albidum)の葉を粉にしたものをフィレ・パウダー(filé powder)と呼び、ガンボのとろみ付けに用いる。なお、葉にはサフロールは含まれていない。

関連記事・参照先

栄養は出来る限り自然な食材から取りたい

できれば普段の栄養はサプリなどに頼らず、自然な食材から摂りたいものです。

しかし、現代人の生活において、必要な栄養素を全て自然な食材から過不足なく摂ることは現実的ではないことも否めません。

地方在住の方なら道の駅で地元産の新鮮かつ安全なおいしい野菜を手に入れることも容易ですが、都会暮らしでは難しいと言わざるを得ません。

みずみずしく美味しい旬の野菜を選ぶにも目利きが必要ですし、忙しい方は買い物に行くのも大変でしょう。

そこで一度、本当に新鮮でみずみずしい旬の野菜を食べてみて、ご自身の目利きの力を養ってみるのはいかがでしょうか?

Oisix(オイシックス)では、送料無料で様々な野菜がたっぷり入ったお試しセットを購入することができます。

おいしくなければ全額返金対応です。

まずは一度、本当の野菜を知ってみることをおすすめします。きっと今後の野菜選びに役に立ちます。

全額返金対応のOisixのお試し野菜セット(送料無料)はこちら

スポンサードリンク
LINEで送る
Pocket