カマンベールチーズ

チーズ

カマンベールチーズはフランス北部のカマンベール地方で作られてきた軟質のチーズです。
独特の香りとコクがありクリーミー。表面は白カビで覆われていますが中はクリーム色に近い。
世界中で愛され「チーズの女王」とも呼ばれてるらしい。

本場のカマンベールチーズ

カマンベールチーズは日本国内でも製造されています。
本場の伝統的な製法を用いて定められた牛乳で作られたものは「カマンベール・ド・ノルマンディー」という名前で流通しています。

これは「AOC(原産地呼称統制)」の規定にのっとり作られています。

カマンベールチーズの食べ方・料理

赤ワインに合うチーズです。
チーズフォンデュ、フライ、サンドイッチ、ピザトースト、焼き物、サラダ、等。多くの料理に使えます。

カマンベールチーズに含まれる栄養成分

可食部(食べられる部分)100gに含まれている成分の数値です。
※μg(マイクログラム)は1gの10万分の一/mgは1gの千分の一

カマンベールチーズ

エネルギー    タンパク質  脂質   炭水化物  ナトリウム   カリウム  カルシウム   リン   鉄   亜鉛
 Kcal(カロリー)  g  g  g  mg  mg  mg  mg  mg  mg
 310  19,1  24,7   0,9  800  120  460  330   0,2   2,8 
ビタミンA    ビタミンB1   ビタミンB2  葉酸  ビタミンC   コレステロール  食物繊維  食塩相当量  
 μg  mg  mg  μg  mg  mg  g  g
 240  0,03  0,48  47   0  87  0  2,0

栄養成分の詳細
カマンベールチーズに多く含まれる栄養成分。

 

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カマンベールチーズの効能

栄養成分はバランスよく含まれています。
表面の白カビ部分も食べることはできます。このカビが脂肪を分化しているので他のチーズに比べると若干脂質は少ない。
又、カロリーも他のチーズと比べると少しだけ低い。

カマンベールチーズの保存方法

  • 理想的な保存方法・・・冷蔵(乾燥させないように注意する)
  • 理想的な保存期間の目安(賞味期限)・・・1週間前後

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